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9/5(金)の師範稽古 【三瓶合hz

1.体の変更
2.体の変更 気の流れ
3.体の変更 気の流れ 歩く
4.諸手取り呼吸法
5.片手取り呼吸投げ
6.片手取り呼吸投げ 気の流れ
7.片手取り呼吸投げ 気の流れ 歩いて沈んで投げる
8.片手取り呼吸投げ 気の流れ 手を返す
9.片手取り呼吸投げ 気の流れ 相手の手首を取る
10.片手取り呼吸投げ 相手の腹に手刀入れる
11.片手取り呼吸投げ 相手の帯つかむ
12.片手取り呼吸投げ 最後腕を折る
13.座り技呼吸法

9/5(金)の稽古 【三瓶合宿】

1.体の変更
2.体の変更 気の流れ
3.諸手取り呼吸法
4.正面打ち二教 表技
5.正面打ち二教 裏技
6.肩取り二教
7.肩取り二教 寄ってこられた場合(下から持 つ)
8.肩取り二教 寄ってこられた場合(相手の腕 を挟むように) 自分も小さくなる
9.肩取り二教 腕を突っ張られた場合 (当て身で 終わり )
10.交差取り二教
11.座り技呼吸法

9/4(木)の稽古 【三瓶合宿】

1.体の変更
2.体の変更 気の流れ
3.諸手取り呼吸法
4.諸手取り一教 表技 氣の流れ
5.諸手取り一教 裏技 氣の流れ
6.諸手取り入身投げ 下から上
7.諸手取り入身投げ 上から下
8.諸手取り腰投げ 下から上
9.諸手取り腰投げ 下から上(頭をいれない)
10.諸手取り腰投げ 上から下
11.諸手取り腰投げ 上から下(頭をいれない)
12.座り技呼吸法

8/27(水)の稽古

1.体の変更
2.体の変更 気の流れ
3.諸手取り呼吸法
4.杖取り呼吸投げ 引いて押し出す
5.杖取り呼吸投げ 大きく出る
6.杖取り呼吸投げ 四方投げ裏の形
7.杖取り呼吸投げ 顎を押す
8.杖取り呼吸投げ 持ち換える
9.杖取り呼吸投げ 円錐
10.杖取り呼吸投げ 四方投げ表の形
11.杖取り呼吸投げ 一教投げ
12.杖取り六教
13.座り技呼吸法

8/26(火)の稽古

1.三十一之杖 素振り
2.三十一之杖 一~三
3.同上 合わせ
4.三十一之杖 四~六
5.同上 合わせ
6.三十一之杖 九~十一
7.同上 合わせ
8.三十一之杖 十三~十七
9.同上 合わせ
10.三十一之杖 十八~二十二
11.同上 合わせ
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徳島文理大学合氣道部

Author:徳島文理大学合氣道部

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