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6/15(水)の稽古

{前}槇村/後藤
{記録}神例

1、体の変更
2、体の変更 気の流れ
3、諸手取り呼吸法
4、後ろ両手取り鍛錬
5、同上 腕を引っ張られた場合
6、同上 腕を後ろでくっつけられた場合
7、後ろ両手取り呼吸投げ 相手の横に出る
8、同上 引っ張られた場合 前へ出る
9、同上 くっつけられた場合 横に開く
10、同上 相手の裏に入る場合
11、後ろ胸取り十字投げ
12、座り技呼吸法

後ろ両手取りの引っ張られた場合は男女わかれて行う
稽古後の自主稽古の時間は道場がいっぱいになるくらい人が多くにぎわっていました
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