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3/2(水)の稽古

{前}岩田/柴折
{記録}松岡

1、体の変更
2、体の変更 気の流れ
3、諸手取り呼吸法
4、座り技横面打ち一教 表技
5、同上 裏技
6、座り技横面打ち二教 表技
7、同上 裏技
8、座り技横面打ち三教 表技
9、同上 裏技
10、座り技横面打ち四教 表技
11、同上 裏技
12、座り技呼吸法

座り技でもっとスムーズに動けるようにする。
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徳島文理大学合氣道部

Author:徳島文理大学合氣道部

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