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1/19(水)の稽古

{前}槇村/岩田
{記録}神例

1、体の変更
2、体の変更 気の流れ
3、諸手取り呼吸法
4、片手取り腰投げ
5、両手取り腰投げ
6、両手取り腰投げ 足をそろえるほう
7、肩取り腰投げ 前足を下げるほう
8、肩取り腰投げ 前足から一歩出て入るほう
9、横面打ち腰投げ
10、突き腰投げ そのまま下がるほう
11、突き腰投げ 前足から下がるほう
12、突き腰投げ 気の流れ
13、後ろ両手取り腰投げ
14、座り技呼吸法

前の金曜土曜とセンター試験で道場が使えなかったので久しぶりの体術でした。
あさってからはテスト期間なので次の稽古は2/5です。
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