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11/21(水)の稽古

【前】松岡/佐藤
【記録】松岡

1、体の変更
2、体の変更 気の流れ
3、諸手取り呼吸法
4、片手取り小手返し
5、交差取り小手返し 肘から回す
6、交差取り小手返し 真下に落とす
7、肩取り小手返し
8、後ろ両肩取り小手返し
9、座り技呼吸法 手をおさえつけられた場合
10、座り技呼吸法
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徳島文理大学合氣道部

Author:徳島文理大学合氣道部

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