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1/7(土)の稽古

{記録}神例

・体術

1、体の変更
2、体の変更 気の流れ
3、諸手取り呼吸法
4、肩取り一教表技
5、肩取り一教裏技
6、座り技呼吸法

相手が引っ張れないところに出る。
一教は基本手刀で相手の肘を上げる。肘はつかんでもいい。
座り技呼吸法は、少し肘を下げてからすると上がりやすい。体幹を使える。


・武器取り(杖取り)

1、杖取り呼吸投げ
2、杖取り呼吸投げ,肘を決める
3、杖取り呼吸投げ,四方投げ 三角錐のように
4、杖取り六教
5、杖取り呼吸投げ,あごをうつ
6、杖取り呼吸投げ 相手の腕を伸ばす
7、杖取り呼吸投げ 相手の腕を巻きつけるように 足を抜く

1~4は基本逆半身で始める。
4は稽古では肘の近くの急所を決める。
5は杖をつかむ。
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