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3/28(水)の稽古

{前}藤坂/松岡
{記録}松岡

1、体の変更
2、体の変更 気の流れ
3、諸手取り呼吸法
4、諸手取り呼吸投げ
5、諸手取り呼吸投げ 気の流れ
6、諸手取り呼吸投げ
7、同上 気の流れ
8、諸手取り呼吸投げ
9、同上 気の流れ
10、諸手取り呼吸投げ
11、同上 気の流れ
12、諸手取り入身投げ 下から上
13、同上 気の流れ
14、諸手取り入身投げ 上から下
15、同上 気の流れ
16、座り技呼吸法
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3/27(火)の稽古

{前}藤坂/松岡
{記録}松岡

1、三十一の杖の素振り
2、三十一の杖の13~17
3、同上 合わせ
4、三十一の杖の18~22
5、同上 合わせ
6、三十一の杖の22~27
7、同上 合わせ
8、三十一の杖の27~31
9、同上 合わせ

3/24(土)の稽古

【前】藤坂/松岡
【記録】神例

1、体の変更
2、体の変更 気の流れ
3、諸手取り呼吸法
4、両手取り呼吸投げ外技
5、同上 気の流れ
6、両手取り呼吸投げ内技
7、同上 気の流れ
8、両手取り呼吸投げ 気の流れ
9、両手取り呼吸投げ 気の流れ
10、両手取り呼吸投げ 気の流れ
11、両手取り呼吸投げ 気の流れ
12、半身半立ち両手取り呼吸投げ
13、係り稽古
14、座り技呼吸法

3/16(金)の稽古

【前】松岡・藤坂/藤坂・神例
【記録】神例

1、体の変更
2、体の変更 気の流れ
3、諸手取り呼吸法
4、袖口取り呼吸投げ 足を払う
5、袖口取り呼吸投げ
6、袖取り呼吸投げ外技
7、袖取り呼吸投げ内技
8、片手取り呼吸投げ
9、同上 気の流れ
10、片手取り呼吸投げ 隅落とし
11、片手取り呼吸投げ 足をかける
12、片手取り呼吸投げ 天地投げ
13、片手取り呼吸投げ 荒技 前に入る
14、片手取り呼吸投げ 手首をつかむ
15、片手取り回転投げ内回り
16、片手取り回転投げ外回り
17、片手取り呼吸投げ 荒技 首を絞める
18、座り技呼吸法

3/15(水)の稽古

{前}藤坂/松岡
{記録}松岡

1、体の変更
2、体の変更 気の流れ
3、諸手取り呼吸法
4、両手取り呼吸投げ 内技
5、同上 内技 気の流れ
6、両手取り呼吸投げ 外技
7、同上 外技 気の流れ
8、両手取り呼吸投げ 気の流れ
9、両手取り呼吸投げ 気の流れ
10、両手取り呼吸投げ 気の流れ
11、半身半立ち両手取り呼吸投げ
12、両手取り呼吸投げ 気の流れ
13、両手取り呼吸投げ 気の流れ
14、座り技呼吸法


大洲合宿での師範稽古の復習。

3/10(土)の稽古

【前】松岡/神例
【記録】神例

1、体の変更
2、体の変更 気の流れ
3、諸手取り呼吸法
4、諸手取り呼吸投げ 親指から突き出す
5、諸手取り一教表技
6、諸手取り一教裏技
7、諸手取り二教
8、諸手取り呼吸投げ 隅落とし
9、諸手取り呼吸投げ 体の変更して投げる

合宿3日目の師範稽古の復習

3/6,7の稽古 大洲合宿

【記録】神例

・3/6(火) 15:00~ 体術
【前】松岡/藤坂

1、体の変更
2、体の変更 気の流れ
3、諸手取り呼吸法
4、片手取り腰投げ
5、両手取り腰投げ
6、両手取り腰投げ
7、正面打ち腰投げ
8、正面打ち腰投げ
9、横面打ち腰投げ
10、肩取り腰投げ
11、突き腰投げ
12、後両手取り腰投げ
13、座り技呼吸法

横面内腰投げは投げない。他は投げる。


・3/6(水) 18:30~ 体術
【前】渡邉/村野・松木

1、体の変更
2、体の変更 気の流れ
3、諸手取り呼吸法
4、半身半立ち片手取り回転投げ内回り
5、半身半立ち呼吸投げ 足を払う
6、半身半立ち片手取り小手返し
7、半身半立ち片手取り腰投げ
8、半身半立ち片手取り三教投げ
9、半身半立ち両手取り四方投げ
10、半身半立ち正面打ち込み小手返し
11、半身半立ち正面打ち込み入身投げ
12、半身半立ち正面打ち込みの係り稽古
13、座り技呼吸法

8は回転投げ内回りのように入りながらつかんで三教を決める


・3/7(水) 5:50~ 武器
【前】松岡/藤坂

1、剣の素振り1~7
2、右の合わせ
3、同上 合わせ
4、左の合わせ
5、同上 合わせ
6、七の合わせ
7、同上 合わせ
8、組太刀四
9、同上 合わせ
10、組太刀四 変化1 踏み換え
11、同上 変化2 白刃取り
12、同上 変化3 わき腹を突く

突くときは胸を狙う。

・3/7(水) 9:30~ 体術
【前】藤坂/松岡
1、体の変更
2、体の変更 気の流れ
3、諸手取り呼吸法
4、後両手取り一教
5、後両手取り十字投げ
6、後両手取り小手返し
7、後両手取り小手返し 前に出る
8、後両手取り呼吸投げ
9、後両肩取り呼吸投げ 肘をつかんで投げる
10、後両肩取り呼吸投げ 一歩目で足を防ぐ 
11、後両肩取り小手返し
12、後襟取り呼吸投げ 荒技
13、後襟取り呼吸投げ 相手を引き寄せる
14、座り技呼吸法

10は相手の足をしっかり防ぐ。
11は相手の前に出ない。


◎3/7(水) 15:00~ 師範稽古 体術
【受け】松岡

1、体の変更
2、体の変更 気の流れ
3、諸手取り呼吸法
4、両手取り呼吸投げ内技
5、同上 気の流れ
6、両手取り呼吸投げ外技
7、同上 気の流れ
8、両手取り呼吸投げ気の流れ 荒技
9、両手取り呼吸投げ気の流れ
10、両手取り呼吸投げ気の流れ
11、半身半立ち両手取り呼吸投げ
12、両手取り呼吸投げ気の流れ
13、両手取り呼吸投げ気の流れ(12)の係り稽古
14、両手取り呼吸投げ気の流れの係り稽古 12から前に一歩出て投げる
15、座り技呼吸法

4,5,6,7の内側の腕は体の変更のようにぶつからないようにする
5,7の気の流れは相手側に入らず、一呼吸で上まで持っていく
8は片手の荒技の両手ver.相手の脇に肩を入れるくらい入る
9は腕は座り技呼吸法、投げるときは相手の腰に合わせる
10はその場で姿勢よく相手と逆側のひざをつける
11はしっかり切り落としてその場で投げる
螺旋をイメージ
大きい相手は崩して、小さい相手は伸ばして投げる


◎3/8(木) 5:50~ 師範稽古 武器
【受け】渡邉

1、三十一の杖素振り
2、三十一の杖 1~3
3、同上 合わせ
4、三十一の杖 4~6
5、同上 合わせ
6、三十一の杖 9~11
7、同上 合わせ
8、三十一の杖 13~17
9、同上 合わせ

2の払い方、相手の杖を斜め下に落とす
2,4の防ぎ方、脇をしめ、杖が滑ってあたらないように
9の払い方、軌道をイメージしながらする
攻めるとき防ぐとき共に、振り下ろす時は腕を添えてから絞るように
構え方、だらけない


先生のHP(http://www.geocities.jp/aikidokayama/)の道場長日誌より↓
とにかく素振りをたくさん行うこと。一人で考えながら素振りをしてください。合気道は剣です。剣の理合いで行われるのです。剣が扱えなくては合気道はできません。


◎3/8(木) 9:30~ 師範稽古 体術
【受け】藤坂

1、体の変更
2、体の変更 気の流れ
3、諸手取り呼吸法
4、諸手取り呼吸投げ 親指から突き出す
5、諸手取り一教表技
6、諸手取り一教裏技
7、諸手取り二教
8、諸手取り呼吸投げ 隅落とし
9、諸手取り呼吸投げ 体の変更をして投げる
10、諸手サーキット 4の技 3セット

一教は乗っからない
力を抜く
隅落としは下に落として投げる

先生、板垣さん、上岡さん、鳥大の方々、楽しい稽古をありがとうございました。

3/3(土)の稽古

【前】松岡/赤穂
【記録】神例

1、体の変更
2、体の変更 気の流れ
3、諸手取り呼吸法
4、片手取り四方投げ表技
5、同上 裏技
6、正面打ち四方投げ
7、横面打ち四方投げ
8、肩取り四方投げ
9、突き四方投げ
10、座り技呼吸法

3/2(金)の稽古

【前】藤坂/松岡・神例
【記録】神例

1、体の変更
2、体の変更 気の流れ
3、諸手取り呼吸法
4、横面打ち鍛錬
5、横面打ち一教表技
6、同上 裏技
7、横面打ち二教表技
8、同上 裏技
9、横面打ち三教表技
10、同上 裏技
11、座り技呼吸法
プロフィール

徳島文理大学合氣道部

Author:徳島文理大学合氣道部

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